Corsa stasera

Non sono portato a fare resoconti singoli, ma stasera per dare un'idea mi sono fatto 18 km (con all'interno 3 x 4000 al 90%) partendo alle ore 20 dopo una giornata di lavoro estrema.
Oggi per fortuna ero mentalmente molto solido, e la corsa è stata molto motivante. Ci vogliono nervi molto saldi.
Questo il resoconto.

La mia nuova compagna

Quest'anno c'è una grande novità. Questa sarà la mia nuova compagna.

Kuota Kalibur con ruote Xentis Squad 5.8